16. 4. 2025
Autor: Olga Vařilová

	zdroj: 
	Recepty 24/7	
	
  
  
	 
		
			
		Chutné jablečné kari s cizrnou je skvělou kombinací sladkých jablek a kořeněné cizrnové omáčky. Originální recept, který vás okouzlí lahodnou kombinací chutí a vůní. Vyzkoušejte tento jednoduchý a zdravý recept doma a nechte se unést vůní koření a jablek.
Suroviny
- 2 středně velká jablka
 - 1 cibule
 - 2 stroužky česneku
 - 1 plechovka cizrny
 - 400 ml kokosového mléka
 - 2 lžičky kari koření
 - 1 lžička kurkumového prášku
 - 1 lžička mletého zázvoru
 - sůl a pepř podle chuti
 - olej na smažení
 
Postup
- Oloupeme jablka, zbavíme jader a nakrájíme na menší kousky. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na drobné kousky.
 - Na pánvi rozehřejeme olej a osmahneme na něm cibuli spolu s česnekem, dokud nezezlhnou.
 - Přidáme nakrájená jablka, kari, kurkumu, zázvor a osmahneme do měkka.
 - Přilijeme kokosové mléko a přivedeme k varu. Přidáme cizrnu sceděnou z nálevu.
 - Prohřejeme, dochutíme solí a pepřem, podáváme s rýží.
 

